Так как ваша кожа является прямым отражением вашего здоровья, то следует обращать больше внимание на то, что вы едите, что вы пьёте, и что ваш напряженный график влечёт за собой.
Следуя инструкции китайской медицины и аюрведы, есть способ, чтобы определить, что может быть причиной сухой кожи или высыпаний. Этот метод называется картой лица, который использует лицо для чтения внутренних органов. Изучив все проблемы вашей кожи лица, вы сможете понять, каким внутренним органам стоит уделить особое внимание.
Подбородок
Этот участок лица отвечает за половые органы и за их состояние, и может сказать вам о существовании в вашем организме гормональных проблем.
Подсказка: Сократить сахар, крахмал и жирную пищу. Включайте много зелени, постных белков, фруктов и овощей.
Лоб
Участок, который ведет нас прямо к печени и желчному пузырю.
Подсказка: Пейте травяной чай и больше воды. Чеснок, грейпфруты, свекла и морковь очищают печень. Добавить в пищу цельное зерно для желчного пузыря.
Нос
Сердце отвечает за высыпания, которые распространены на носу и щеках.
Подсказка: Орехи, авокадо, лосось и семена льна.
Щёки
Эта область лица, где бывает достаточно большое количество высыпаний и пигментации связана с желудком и легкими.
Подсказка: Избегайте молочных продуктов, больше продуктов, которые содержат клетчатку.
Линия бровей
Если вы заметили проблемы в этой области, это может означать, что у вас проблемы с почками.
Подсказка: Включите в свой рацион ягоды богатые антиоксидантами и капусту.
Питайтесь правильно, чтобы лицо сказало вам спасибо!