Напитки, которые могут плохо влиять на здоровье ваших зубов

 

 

Новые исследования показали, что популярные напитки, такие как фруктовые чаи и ароматизированные воды, могут быть плохими для ваших зубов.

Команда учёных обнаружила, что употребление фруктового чая, сладких напитков и ароматизированной воды между приемами пищи увеличивает риск эрозии зубов от кислоты.

Кроме того, было обнаружено, что перекус между приемами пищи влияет на гигиену полости рта.

Исследование рассмотрело питание 300 человек - все они страдали тяжелой эрозией зубов. Было обнаружено, что люди, которые часто употребляли вышеуказанные напитки между приемами пищи, в 11 раз чаще имели проблемы с зубами. Однако эта цифра уменьшилась вдвое, когда напитки были приняты во время еды.

Употребление напитков с едой помогает свести к минимуму ущерб, потому что еда увеличивает производство слюны, которая является щелочной, и действует для разбавления кислотных продуктов и напитков.

Эрозия зубов - это прогрессирующая потеря твердого вещества, которое составляет зуб, что может привести к потере зубов.

Рекомендуется заменять фруктовые чаи и другие вредные напитки на воду или молоко.