Гормоны играют огромную роль в влиянии на ваши физические функции, ваше настроение, ваше поведение и, конечно же, вашу сексуальную жизнь. Гормоны также могут быть большим фактором в типе контрацепции, которую вы используете, и все большее число женщин ищут негормональные методы профилактики беременности и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).
1. Мужские презервативы
Вероятно, самый знакомый метод негормональной контрацепции, мужские презервативы - тонкие латексные оболочки.
За и против:
Они очень просты в использовании, и вам нужно использовать их только во время секса. Они защищают от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), а также от беременности. Они также имеют разные формы, размеры, текстуры, цвета и ароматы.
Некоторые люди страдают аллергией на латекс, используемый в презервативах. Это редко, но если у вас или у вашего партнера аллергия, можно использовать латексные полиуретановые презервативы.
2. Женские презервативы
Женские презервативы, подобны мужским презервативам, за исключением того, что они располагаются внутри влагалища.
За и против:
Женские презервативы также защищают вас от ИППП и беременности. Вы также можете расположить их перед сексом (до восьми часов). Однако, если они не используются должным образом, женские презервативы могут скользить или попадать во влагалище, и, если это произойдет, вам может потребоваться экстренная контрацепция.
3. Внутриматочные контрацептивы
Внутриматочные устройства или ВМС представляют собой т-образные пластиковые устройства, содержащие медь, которые останавливают яйцеклетку от имплантации в матку. Они должны быть установлены врачом.
За и против:
ВМС часто рекомендуются женщинам, которые не могут использовать контрацепцию, которая содержит гормоны, такие как таблетки или контрацептивный пластырь. Они обеспечивают долгосрочное решение, которое когда-то было установлено, могут предотвратить беременность на срок до 10 лет (в зависимости от того, какой тип ВМС).
Но внутриматочные спирали не защищают от ИППП, и ваши менструальные периоды могут быть более тяжелыми, более болезненными или длительными.
4. Цервикальные колпачки или диафрагмы
Это куполообразные устройства, которые выглядят одинаково, но диафрагмы вписываются во влагалище и шейку матки, в то время как колпачки нужно наносить непосредственно на шейку матки. Они должны быть установлены профессионалом в первый раз и использоваться в сочетании с спермицидом для максимальной эффективности.
За и против:
На них не влияют какие-либо лекарства, которые вы принимаете перорально, и не нарушается менструальный цикл - хотя рекомендуется, чтобы вы не использовали диафрагму или колпачок во время вашего менструального периода, поэтому вам нужно будет использовать альтернативный метод контрацепции в это время.
Как и почти все методы, кроме презервативов, они не обеспечивают защиту от ИППП, и они также не так эффективны в предотвращении беременности, как другие методы (около 92-96%, по сравнению с 98% мужских презервативов).
Некоторые женщины могут развить цистит мочевого пузыря при использовании диафрагм или колпачков.
5. Стерилизация
Хирургический метод контрацепции, который включает использование клипов или колец для блокировки фаллопиевых труб. Считается, что он эффективен более чем на 99% и не влияет на уровни гормонов.
За и против:
Если вы уверены, что стерилизация - это правильный вариант для вас, это означает, что вам больше не нужно беспокоиться о беременности (хотя то же самое нельзя сказать об ИППП, от которого вам все равно потребуется защита).
Однако, как и при любой операции, возможны потенциальные осложнения, включая внутреннее кровотечение, инфекцию или повреждение других органов. Вероятность неудачи стерилизации составляет около 1 из 200, но это может произойти, и, если это произойдет, есть вероятность того, что беременность станет эктопической. Хирурги, как правило, более охотно проводят стерилизацию у женщин старше 30 лет и уже имеют детей.