Угри

Угри, угревая сыпь, акне, прыщи – эти все понятия характеризуют одно и то же – воспаление сальных желез. Акне представляют воспаленные папулы и пустулы (в народе: прыщи) с гноем или без. Часто болезненные угри бывают красного цвета с белым содержимым. Черные точки на носу или белые плоские уплотнения в районе век – сухие угри, которые также причисляются сюда, без удаления они могут воспаляться и превращаться в гнойные формы. К возникновению угрей на коже нельзя относиться безответственно. Угри – не просто косметический дефект, который можно скрыть под слоем тонального крема, а кожное заболевание, которое следует лечить по существующим правилам, чтобы не возникали осложнения и рецидивы.

Причины появления угрей

Единственная известная причина угрей, помимо причин, приписываемых внешним факторам, это наследственность. Для подростка, у которого один из родителей страдал прыщами, существует больше опасности, что у него будут акне, чем для подростка, у родителей которого угрвой сыпи не было. Этим объясняется почему в некоторых семьях часто встречаются угри, а в некоторых - нет. Определенную роль в возникновении прыщей играют и гормоны. Радикальные гормональные изменения в период полового созревания ведут к тому, что организм как у мальчиков, так и у девочек начинает производить мужские гормоны, называемые андрогенами.

При измерении содержания андрогенов в крови у мальчиков, страдающих угревой сыпью, оно по большей части оказывается в норме. Здесь проблема лежит в области гормональных рецепторов кожи. Рецепторы некоторых клеток кожи слишком чувствительны к гормонам, циркулирующим в крови. Такое индивидуальное изменение чувствительности приводит к тому, что у некоторых подростков акне возникает, а у других нет. Течение и тяжесть заболевания определяются взаимодействием между гормонами, факторами кератинизации, секретом сальных желез и бактериями. Угри появляются в период полового созревания, когда повышение уровня мужских половых гормонов вызывает увеличение размеров и активности сальных желез.

Как избавиться от угрей

В большинстве случаев прыщи можно вылечить с помощью различных безрецептурных противоугревых препаратов (лосьонов, кремов, гелей). К наиболее распространенным ингредиентам средств от акне относятся бензоил пероксид, азелаиновая кислота, резорцин, салициловая кислота и сера. Бензоил пероксид уничтожает бактерии, которые вызывают появление угревой сыпи. Азелаиновая кислота оказывает антибактериальное, противовоспалительное и кератолитическое действие. Резорцин, салициловая кислота и сера, хотя сегодня уже используются не так широко, как раньше, могут помочь вывести комедоны (как закрытые, так и открытые). Наносить средства от угрей рекомендуется каждый день на пораженные области после очищения кожи.

Если кожа начинает сохнуть и появляется раздражение, сократите частоту применения до одного раза в два-три дня. Самостоятельно не выдавливайте и не вскрывайте прыщи и пустулы, это может разнести инфекцию и привести к возникновению рубцов. Очищайте лицо с помощью мягкого мыла или другого деликатного очищающего средства (лучше использовать средства, специально предназначенные для проблемной кожи) дважды в день. Каждый день мойте голову. Используйте увлажняющие средства и косметику на водной основе и с пометкой «некомедогенно», что означает, что эти продукты не закупоривают поры. Используйте маски для лица, которые удаляют излишки кожного сала. Избегайте стрессов.

Лечение угрей

Если угревая болезнь прогрессирует необходимо обратиться к врачу. Специалист – дерматолог должен провести полное клиническое обследование, также полезно обратиться за дополнительной консультацией венерологу, гинекологу и эндокринологу.

Средства от угрей

При обильных пустулезных, индуративных и флегмонозных угрей применяют антибиотики (оксациллин, рифампицин, а также длительно тетрациклин или олететрин), назначают витамин А или аевит. При индуративных, абсцедирующих, флегмонозных прыщах показаны также аутогемотерапия, стафилококковый анатоксин, иммуномодулирующие препараты (пирогенал, тималин, тактивин, левамизол и др.). При длительно протекающей угревой сыпи рекомендуются эстрогенные препараты (синэстрол и др.), назначаемые как внутрь, так и наружно в составе мазей. Кроме того, показаны повторные курсы сульфата цинка (по 0,2 г 3 раза в день в течение 2 мес.).

Наружно при обыкновенном акне используют средства, обезжиривающие и дезинфицирующие кожу: обмывание горячей водой с мылом и протирание борно-салициловым спиртом. Комедоны удаляют при чистке кожи. При остром высыпании папулезных и пустулезных прыщей назначают водные взвеси с ихтиолом или серой, при вяло протекающих — разрешающие и отшелушивающие мази (серно-дегтярная, мазь Вилькинсона), при индуративных и абсцедирующих угрях — кортикостероидные мази с антибиотиками (гиоксизон, локакортен-Н и др.); на инфильтраты наносят чистый ихтиол. Рекомендуются УВЧ-терапия, аппликации парафина или 70% раствора димексида с доксициклином. Эффективно УФ-облучение (эритемные и субэритемные дозы).

Удаление угрей

Удаление угрей проводится несколькими способами. Наиболее простым и часто применяемым методом является механическая чистка лица, то есть элементарное выдавливание прыщей ногтями или иглой. В домашних условиях акне лучше всего не выдавливать, необходимо доверить чистку лица косметологу, который устранит его при помощи специального инструмента. Дело в том, что руками и иглой человек, как правило, заносит в кожу инфекцию, что приводит к появлению новой угревой сыпи на месте прежней.

В лучшем случае эффект от такого самолечения равен нулю, а в худшем случае наблюдается рост плотности сыпи, активное нагноение и даже заражение кожи. Если же угревая сыпь не очень плотная и угри не перерождаются в более сложные формы, склонные к нагноению, то можно чистыми руками, после того как лицо было распарено умыванием в горячей воде, удалить наиболее заметные прыщи.

Проводить механическое удаление угревой сыпи допустимо исключительно чистыми руками. Желательно перед выполнением процедуры тщательно вымыть руки с мылом и немного поцарапать его ногтями, чтобы под них забилась мыльная стружка. Это послужит дополнительной гарантией того, что частицы грязи из под ногтей не попадут в кожу. Мыльную стружку потом легко удалить, достаточно опустить кисти рук на некоторое время в теплую воду.

Распарить лицо, как уже было сказано, можно с помощью умывания горячей водой. Гораздо более эффективный способ распаривания кожи лица, вполне доступный для осуществления в домашних условиях, - паровая ванна. Обычно при слове «ванна» любой человек воображает купание в самой настоящей ванне, но внимательный читатель уже мог заметить, что в косметологии ваннами называют процедуры, в которых иногда используется и простой тазик с водой. В данном случае речь идет именно об этом.

Залейте тазик кипятком и наклонитесь над ним, закрыв глаза, накрывшись сверху одеялом (пледом, большим полотенцем), так чтобы голова и тазик были целиком сокрыты материей. Пар станет скапливаться под одеялом, создавая банный эффект. Достаточно подержать голову в этой «бане» всего десять минут, чтобы поры кожи расширились, и произошло очищение эпидермиса. Когда паровая ванна принята, с помощью салфетки необходимо удалить с лица, выделившиеся из пор сальные пробки.

Затем нужно механическим путем удалить остальные беспокоящие вас угри. Удаление проводится руками, потому что использовать иглу для этих целей ни в коем случае нельзя. В старину девушки лечили угревую сыпь, добавляя в паровые ванны, обладающие противовоспалительными средствами травы, то есть держали лицо над парами лечебного отвара или настоя. Что ж, можно поступить и так. Следует только помнить, что применять паровую ванну запрещено в том случае. Когда на лице имеются гнойники. Их удалять самостоятельно нельзя, поскольку это грозит возникновением заболевания кожи.

После паровой ванны хорошо протирать лицо какими-нибудь лосьонами или разбавленным медицинским спиртом. Если они раздражают кожу, то необходимо воспользоваться туалетной водой или разбавленными спиртовыми настойками зверобоя и березовых почек. Главное при этом знать, что перечисленные средства не должны употребляться все сразу. Выберите что-то в большей степени вам подходящее.

Вульгарные угри

Вульгарные угри — это частая проблема в основном для подростков, но может встречаться и у взрослых. Периоральный дерматит и розовые прыщи могут вызывать одинаковые поражения. Вульгарные угри — это образование комедонов, папул, пустул, узелков или кист в результате закупорки и воспаления сальных желез (точнее, волосяных фолликулов и связанных с ними сальных желез). Чаще всего угревая сыпь возникает у подростков. Диагноз ставится клинически. Лечение состоит из средств местного и системного применения, способствующих уменьшению продукции кожного сала, подавлению инфекции, воспаления и нормализации кератинизации.

Розовые угри

Розовые угри или розацеа это довольно распространённое кожное заболевание. Болезнь характеризуется стойким покраснением кожи лица, сосудистыми звёздочками, узелками и гнойничковыми прыщами. Чаще всего розовая угревая сыпь встречаются у людей от 30-ти лет и старше, причём мужчины болеют реже, чем женщины, но и течение болезни у сильного пола более тяжёлое. Начинаются розовые угри с простого покраснения кожи, на которое люди поначалу не обращают внимания. Краснота возникает как реакция на мороз, жару, горячие и алкогольные напитки, острую пищу или стрессы.

При заболевании розовыми угрями поражается кожа лица – щёки, лоб, нос. Возникает длительное покраснение, сосудистые сеточки, затем появляются мелкие ярко-красные узелки – папулы, в центре которых зарождаются гнойные прыщики. Высыпания не оставляют за собой рубцов. Больной розовой угревой сыпью чувствует зуд, приливы жара к лицу. Течение болезни сопровождается частыми обострениями, может продолжаться неопределенно долго. С течением времени кожа больного грубеет и утолщается, появляются шишковатые образования. В некоторых случаях развивается бугристая гипертрофия кожи носа – ринофима, наблюдается также деформация век, ушей, подбородка и лба. Комедонов при розовых угрях не бывает.

Причины появления розовых угрей

Истинные причины возникновения розовых угрей исследователям пока не известны. Существуют наблюдения, согласно которым предрасположенность к этому заболеванию нередко передается по наследству. Розовую угревую сыпь связывают с себореей, с вегетативно-сосудистым неврозом, с нарушениями желудочной секреции и дисфункцией яичников у женщин. Среди провоцирующих факторов отмечаются солнце, ветер, холод, употребление алкоголя, острой пищи и эмоциональные перегрузки.

Стадии заболевания розовыми угрями

Дерматологи выделяют несколько стадий заболевания розовыми прыщами:

• эритематозная стадия характеризуется расширенными капиллярами, сосудистыми звёздочками, которые занимают на лице небольшие симметричные участки, реже переходят на шею и грудь;
• папулёзная стадия выражается застойным покраснением, наличием звёздочек, поверхностными узелками красного или синюшнего цвета, гипертрофией сальных желёз, появляются поверхностные гнойнички, которые быстро проходят;
• гипертрофическая стадия отличается стойким покраснением и ярко-красными прыщами, которые появляются группами, имеют, как правило, фолликулярный характер, и существуют в течение нескольких недель.

Постепенно стойкая папуло-пустулёзная сыпь занимает всю поверхность лица, кожа которого становится отёчной, пористой. Кожа лица утолщается, приобретает синюшно-фиолетовую окраску, делается бугристой, развивается ринофима. Люпоидная или грануломатозная форма заболевания занимает отдельное место и характеризуется появлением желтовато-бурых или коричневатых папул, дающих при диаскопии симптом «яблочного желе». По наблюдениям наших специалистов, эта стадия заболевания чаще всего является следствием лечения кортикостероидными мазями.

Осложнения розовых угрей

Если не лечить розовые угри, то последствия могут быть страшными. Со временем они могут вызвать воспалительные заболевания глаз – кератит, блефарит, эпикслерит, халазион. Перечисленные заболевания могут привести к ухудшению зрения. Кроме того, не леченные розовые прыщи в дальнейшем могут вызвать ринофиму. А ринофима – это необратимые изменения внешности, для избавления от которых требуется хирургическое вмешательство.

Лечение розовых угрей

Лечение розовых угрей – дело комплексное и во многом зависящее от стадии заболевания. Курс подбирается индивидуально. Врач назначает вяжущие и дезинфицирующие примочки, пасты, хорошо воздействуют электрокоагуляция, дермабразия, криотерапия. В особо тяжёлых случаях назначаются антибиотики. На помощь в лечении заболевания приходит витаминотерапия. Важно избавиться от сопутствующих патологий: вегетососудистой дистонии, желудочно-кишечных и гормональных нарушений. Образ жизни требует полной коррекции. На время лечения важно соблюдать диету и устранить провоцирующие факторы.

Профилактика розовых угрей

Розовые угри – это сосудистый невроз, а значит, для его профилактики нужно исключить все провоцирующие факторы. К таким факторам относятся стрессы, жара и мороз, ветер и температурные перепады, горячая пища и напитки, алкоголь. Если к развитию розовой угревой сыпи привели профессиональные вредности (работа в горячих цехах, длительное пребывание у плиты, работа в любую погоду в поле, на строительстве, в море) следует изменить профессию или исключить эти вредности. При выходе на улицу нужно защищать кожу специальными кремами. Средства по уходу за кожей тоже нужны особые, предназначенные для кожи с розацеа. Розовые угри – заболевание не заразное, оно не опасно для жизни. Однако и радости они, конечно, не приносят, особенно, женщинам. Так что не стоит запускать болезнь, если есть шанс остановить её в самом начале.

Диета: как питаться если у вас угри?

Многие испытывали на себе появление прыщей, акне, неприятных кожных высыпаний и угревой сыпи. Часто это проявляется при взрослении организма и изменении обмена веществ. Наиболее распространённая причина появления акне, прыщей и угрей, это неполадки в пищеварительной системе. Если внутренние органы перестают полноценно функционировать, часть их "обязанностей" берет на себя кожа.

Как нормализовать работу кишечника?

Правильное питание при угревой сыпи поможет восстановить работу сальных желез и очистить поры. Очистка кишечника станет начальным этапом при переходе на здоровую диету. Благодаря современным лекарственным препаратам можно обойтись без изнурительных процедур очистки желудочно-кишечного тракта. Достаточно пропить курс линекса или бифидумбактерина. Можно использовать и народные средства. Утром, натощак, выпить солёный водный раствор (на 0,5 л воды 1 чайная ложка соли), а через 30-40 минут - выпить стакан кефира. Соль помогает вывести из организма вредные вещества, а кефир насыщает флору кишечника полезными бактериями и выводит остатки соляного раствора.

Какие продукты полезны при угревой сыпи?

Существует целый ряд микроэлеметов и содержащих их продуктов, которые должна включать диета при прыщах.

Цинк регилирует работу сальных желёз

• спаржа,
• пшеничные отруби.

Витамин А борется с угревой сыпью

• морковь,
• зелёные лиственные овощи,
• шиповник,
• абрикос,
• кукуруза,
• плоды рябины,
• щавель,
• шпинат,
• чёрная смородина.

Витамин В

• капуста,
• гречневая и пшеничная крупы,
• шпинат,
• соя,
• фасоль и бобы.

Витамин Е

• орехи,
• облепиха,
• плоды шиповника,
• миндаль,
• шпинат,
• цельные зёрна пшеницы.

Из всех этих продуктов можно приготовить вкусные и полезные блюда. Главное готовить их с минимальным использованием жиров, специй и соли.

Эффективная диета против юношеских угрей

Устраивайте фруктовые дни. 3 дня питайтесь только фруктовыми салатами или просто фруктами в их натуральном виде. Затем перейдите на сбалансированное питание, исключив из рациона копчёности, жирное мясо и рыбу, яйца, колбасу, сало и все виды приправ, крепкий чая и кофе, торты, конфеты и пирожные. Полезно пить овощные и фруктовые соки. Придерживаясь данной диеты вы сможете любоваться своей чистой и здоровой кожей.

Особое внимание хочется обратить на некоторые продукты, которые обязательны: чеснок, петрушка, лимон и имбирь. Негативные последствия употреблеиня жирной пищи можно нейтрализовать при помощи лимонного сока. Чеснок благотворно влияет не только на кожные покровы, а и на весь организм в целом. Пейте отвар из петрушки, которая снимает отечность, осветляет цвет кожи и помогает избавиться от угрей. Имбирь при регулярном употреблении очищает кровь и укрепляет иммунитет.

Между приёмами пищи не должно быть никаких дополнительных "перекусов". Самый распространённый и правильный принцип сбалансированного питания, это соблюдение интервала между едой. Интервал должен составлять не менее 3-х часов. Рекомендуемый распорядок питания может варьироваться по времени: Завтрак - с 8 до 9 часов; Обед - с 13 до 15 часов; Ужин - с 19 до 20 часов.

Наряду с питанием нельзя забывать и о питьевом режиме. Чистая, природная питьевая вода играет особую роль, как в очистке организма, так и в борьбе с прыщами. Мягко и деликатно вода выводит из организма все шлаки и насыщает его влагой. При лечении угревой сыпи дневная норма употребления негазированной воды должна составлять не менее 2-х литров. Большую пользу принесёт вода натуральная, очищенная от вредных примесей.

Избавиться от прыщей и угревой сыпи при помощи соблюдения диеты вполне по силам каждому желающему. Нужно только строго придерживаться правил и не нарушать установленный рацион питания. Для неорганизованного человека это сделать достаточно сложно. Тем не менее, желание иметь красивую и здоровую кожу поможет преодолеть все препятствия.

Первые несколько недель вам может показаться, что проблема усугубляется. Прыщи и угри начнут "расцветать" с новой силой. Это временное и скоротечное явление. Наберитесь терпения и не отступайте от выбранного пути. На этом этапе очень хорошо помогают настойки, примочки и отвары из лекарственных трав, которыми нужно протирать кожу лица.