Невропатологи утверждают: за последние несколько десятилетий количество человек, обращающихся с жалобами на парестезию, выросло в разы. Парестезия - это онемение рук, как кончиков пальцев, так и кистей. Как правило, впервые болезнь дает о себе знать после сна, однако впоследствии может проявляться и днем. Это очень неприятное ощущение: проснувшись, почувствовать, а точнее, не почувствовать своих же рук. Однако если подобное случилось с вами всего один или два раза, возможно, беспокоиться особо не о чем. Просто во сне мы очень часто принимаем неудобные для организма позы. К примеру, если закинуть руки за голову или подложить их под ухо, лежа на боку, можно нечаянно пережать нерв. Результат - онемение и неприятное покалывание в ладонях и на кончиках пальцев. В этом случае нужно просто свободно положить руки вдоль тела или встряхнуть ладонями, помассировать их - и все пройдет.
Если онемение пальцев и кистей рук возникает в течение рабочего дня, возможно, все дело - в монотонной сидячей работе. Например, за компьютером. Если человек длительное время работает с компьютерной мышью без перерыва, у него может развиться синдром запястного канала. Средний нерв в кисти руки сдавливается, результат - онемение и неприятное покалывание в пальцах рук. Чтобы избежать подобной неприятности, нужно не забывать делать паузы в работе, а также подобрать для себя упражнения пальчиковой гимнастики, знакомые нам еще по начальной школе: «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали...».
К сожалению, зачастую онемение настигает человека не только в утреннее время или во время работы за компьютером. Самый опасный вид парестезии - регулярный. Заболевание может проявляться постоянно и служить сигналом для похода к врачу. Ведь причин возникновения перманентного онемения рук множество. Вот только некоторые из них: шейный и грудной , недостаток в организме витамина В 12, воспаление суставов, ишемический инсульт позвоночной артерии, нарушение кровообращение в сосудах головного мозга... Это достаточно серьезные болезни, которые важно вовремя распознать, чтобы пройти лечение и поддерживающую терапию. Если же не обращать на постоянное онемение рук никакого внимания, последствия могут быть самыми тяжелыми, вплоть до частичной гангрены конечностей.
Еще одна причина возникновения онемения пальцев и кистей рук, а также покалывания в них - психо-эмоциональные расстройства. Например, синдром панической атаки. Более того, даже обычный стресс на работе или дома может спровоцировать такую реакцию организма, как онемение. Если вы осознаете, что причина, скорее всего, именно в этом, лучше сходить на прием не к невропатологу, а к психологу или психотерапевту. Главное - не игнорировать болезнь, ведь зачастую она просто является симптомом гораздо более серьезного заболевания.
