Перекладывание нагрузки с помощью ходунка

Используйте данные указания для Вашей травмированной или ослабленной ноги.

Не прикладывая нагрузки

При этом способе не касайтесь пола травмированной или ослабленной ногой, когда Вы стоите или передвигаетесь. При использовании ходунка не давайте своей травмированной или ослабленной ноге касаться пола.
• Переставьте ходунок перед собой. Проверьте, чтобы все 4 ножки ходунка плотно стояли на поверхности пола.
• При опоре на ходунок руками поставьте здоровую ногу в середину ходунка.

Касательная нагрузка

При этом способе для поддержания равновесия можете касаться пола подъемом стопы, но не переносите на нее вес.
• Переставьте ходунок перед собой на расстояние, приблизительно равное длине руки. Проверьте, чтобы все 4 ножки ходунка плотно стояли на поверхности пола. подъем стопы
• Переместите свою травмированную или ослабленную ногу вперед внутрь ходунка, едва касаясь пола подъемом стопы.
• При опоре на ходунок руками для того, чтобы снять нагрузку с травмированной или ослабленной ноги, поставьте здоровую ногу в середину ходунка.

Частичная нагрузка

Для этого способа Вам скажут, какую нагрузку Вы можете приложить на травмированную или ослабленную ногу.
• Переставьте ходунок перед собой на расстояние, приблизительно равное длине руки. Проверьте, чтобы все 4 ножки ходунка были на поверхности пола.
• Переместите травмированную или ослабленную ногу внутрь ходунка, прикладывая к этой ноге только разрешенную нагрузку.
• Опираясь на ходунок руками для того, чтобы снять нагрузку с травмированной или ослабленной ноги, поставьте здоровую ногу в середину ходунка.

Прикладывание нагрузки, которая является терпимой

Для этого метода нагружайте травмированную или ослабленную ногу настолько, насколько Вы можете выдержать, чтобы это не причиняло сильной боли. Ходунок будет поддерживать Вас и помогать удерживать равновесие.

Если у Вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к Вашему врачу или медсестре или физиотерапевту.

Читать другие статьи на эту тему