введение К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ И НЕТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЕ:
ТЕРАПИЯ МАССАЖА КАК ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА

Терапия массажа - практика что даты обратные тысячи лет. Есть много типов терапии массажа; все вовлекают управление мускулами и другим мягкие ткани тела. В Соединенных Штатах, терапия массажа - иногда часть обычной медицины(лекарства). Обычная медицина - медицина как осуществлено держатели M.D. (медицинский доктор) и D.O. (доктор остеопатии) степениназванных и их союзнические профессионалы здоровья, типа физических врачей, психологов, и зарегистрированные медсестры. Пример терапии массажа как обычная медицина использование этого, чтобы уменьшить тип раздувания вызванного(названного) lymphedema. В других случаях, этом является частью дополнительной и нетрадиционной медицины (КУЛАК). КУЛАК - группа разнообразный медицинский и системы здравоохранения, методы, и изделия, которые - не теперь рассмотренныйназванных быть частью обычной медицины(лекарства). В то время как некоторые научные свидетельство существует относительно некоторых терапий КУЛАКА, для наиболее есть ключевые вопросы этому нужно все же ответить через хорошо-разработанные научные занятия. Пример из терапии массажа, поскольку КУЛАК использует это с намерением увеличить иммунную(свободную) систему функционирование.

Ключевые Пункты(Точки)

· Люди используют терапию массажа как КУЛАК для разнообразия связанные со здоровьем цели, от рассмотрения определенных болезней и состояний к генерал хорошо.

· Ученые полностью не знают, какие изменения происходят в тело в течение массажа, ли они влияют на здоровье, и, если так, как. Национальный Центр Дополнительной и Нетрадиционной медицины (NCCAM) спонсирует занятия, чтобы ответить на эти вопросы и идентифицировать цели, для который массаж может быть наиболее полезен.

·, кажется, будут немного рисков массажировать терапию если это используется соответственно и обеспечен обученным профессионалом массажа.

· Говорит вашим поставщикам здравоохранения о любой терапии КУЛАКА вы рассматриваете(считаете) или используете, включая терапию массажа. Это помогает гарантировать безопасная и скоординированная забота(осторожность).

Каким Терапия Массажа Является

Терапия массажа срока(термина) (также назвала(вызвала) массаж, для короткого; массаж также обращается(относится) на индивидуальную сессию лечения) закрывает(охватывает) группу методов и методов. Есть более чем 80 типов терапии массажа. Во всех из них, пресса(печати) врачей, тритесь и иначе управляйте мускулами и другими мягкими тканями тела, часто изменяя давление и движение. Они наиболее часто используют их руки и пальцы, но могут использовать их предплечья, локти, или ноги. Как правило, намерение чтобы расслаблять мягкие ткани, увеличьте поставку крови и кислорода к массажировавшему области, теплый их, и боль уменьшения.

Несколько популярных примеров этой терапии следующие:

· В шведском массаже, врач использует долго удары, смешивание, и трение на мускулах и шагах соединение(сустав), чтобы помочь гибкости.

· врач, дающий глубокую ткань массажируют образцы использований из ударов и глубокого давления пальца на части тела, где мускулы напряженны или затруднительный, сосредотачиваясь на слоях мускула глубоко под кожей.

· В массаже пунктаприступы спускового механизма (также вызвал пункт(точку) давления массаж), врач использует разнообразие ударов, но применяется(обращается) глубже, больше сосредоточенное давление на myofascial вызывает пунктыприступы - "узлы", которые могут формироваться в мускулы, являются болезненными когда нажато, и причиняют признаки в другом месте в теле как хорошо.

· В массаже сиацу, врач применяет изменение, ритмичное давление от пальцев на частях тела, которые, как полагают, являются важный для потока жизненной энергии, названной qi.

Терапия массажа (и, вообще, наложение на рук для целей здоровья) даты обратные тысячи лет. Ссылки(Рекомендации), чтобы массажировать были найдены в древнем письма от многих культур, включая таковые из Древней Греции, Древнего Рима, Япония, Китай, Египет и индийский субконтинент.

В Соединенных Штатах, терапия массажа сначала стала популярной и была продвинута для разнообразия целей здоровья начинаться в середине 1800-ых. В 1930-ых и 1940-ые, однако, массажируют, упал из пользы(покровительства), главным образом из-за научного и технологические авансы(прогресса) в лечениях. Интерес(Процент) в массаже возродился в 1970-ые, особенно среди атлетов.

Позже, 2002 национальный обзор на использовании Американцев КУЛАКА (изданный в 2004) найденный, что 5 процентов этих 31 000 участников использовали терапию массажа за предыдущие 12 месяцев, и 9.3 процента когда-либо использовал это. Согласно недавние обзоры, люди используют массаж для широкого разнообразия связанных со здоровьем намерений: например, чтобы уменьшить(освободить) боль (часто от скелетно - мышечных состояний, но от другие состояния также); реабилитируйте спортивные повреждения; уменьшите напряжение; увеличение расслабление; чувства адреса беспокойства и депрессии; и генерал помощи хорошо.

Кто Обеспечивает Терапию Массажа

Человека, который профессионально обеспечивает терапию массажа, наиболее часто называют a массажируйте врача, хотя есть некоторые другие поставщики здравоохранения (типа хиропрактикы), кто также имеет обучение массажа. Эта Закрытая пресс-конференция главным образом использует назовите массажируют врача. Большинство врачей массажа учится и практика больше чем один тип массажа.

Чтобы изучать массаж, большинство врачей посещает школу или программу обучения, с a намного меньшее число, обучающееся вместо этого с опытным практиком. Многие студенты уже залицензированы как другой тип поставщика здравоохранения, типа a медсестра.

Есть приблизительно 1 300 школ терапии массажа, программы колледжа, и обучение программы в Соединенных Штатах. Курс изучения типично закрывает(охватывает) предметы типа анатомии и физиологии (структурируют и функция тела); кинезиология (движение и механика тела); терапевтическая оценка; методы массажа; сначала помощь; бизнес, этические, и юридические(законные) проблемы(выпуски); и профессиональная практика методов. Эти образовательные программы изменяются во многих отношениях, типа длины, качества, и аккредитованы ли они. Многие требуют 500 часов обучения, которое является то же самое число часов, которых много государств требуют для свидетельства(легализации). Некоторые врачи также преследуйте специальность или продвинутое обучение.

В конце 2004, 33 государства и Округ Колумбия передали законы регулирование терапии массажа - например, требуя тех врачей массажа закончите исправительную школу или программу обучения, и пройдите национальный экзамен свидетельства(легализации) в их области(поле), чтобы практиковать. Города и округа могут имейте законы, которые применяются(обращаются) также. Профессиональные организации врачей массажа не согласовали стандарты для того, чтобы признать, что врач массажа должным образом и соответственно обученный.

Лицензии и Свидетельства(Легализации)
Лицензии или свидетельства(легализации) для массажа врачи включают:

· LMT	Залицензированный Врач Массажа
· LMP	Залицензированный Практик Массажа
· CMT	Заверенный Врач Массажа
· NCTMB	Встретил(Выполнил) credentialing требования (включая прохождение(принятие) экзамена) национальное Свидетельство(Легализация) Управление по Терапевтическому Массажу и Кузовостроению, для осуществление терапевтическим массажем и кузовостроением
· NCTM	Встретил(Выполнил) credentialing требования (включая прохождение(принятие) экзамена) национальное Свидетельство(Легализация) Управление по Терапевтическому Массажу и Кузовостроению, для осуществление терапевтическим массажем

Что Врачи Массажа Делают в Рассмотрении Пациентов

Массажировать, врачи работают в разнообразии назначений, включая частные офисы, больницы, другие клинические назначения, частные санатории, студии, и спорт и средства обслуживания пригодности(соответствия). Некоторые также путешествуют в дома пациентов или рабочие места, чтобы обеспечить массаж.

Обработки(Лечение) терапии массажа обычно длятся в течение 30 - 60 минут; менее часто, они - почти как 15 минут или целых 1.5 к 2 часам. Для некоторых состояния (особенно хронические), врачи часто сообщают(советуют) ряду назначения. Врачи обычно пробуют обеспечить окружающую среду, которая является как спокойствие и успокаивающий насколько возможно (например, используя тусклое освещение, мягкую музыку, и ароматы).

В первом назначении, врач массажа обсудит ваши признаки, медицинская история, результаты Вы (и ваш поставщик здравоохранения, если применимый) желание, и возможно другие факторы типа вашей работы и уровней напряжения. Она вероятно исполнит некоторые оценки через контакт. Если она не находит ничто этим делал бы массаж нецелесообразным, она продолжит массаж. В любом время, Вы можете поднять вопросы или предприятия(беспокойства).

В течение лечения, Вы будете лежать(лгать) на специальном дополняемом столе(таблице) или сидеть на табурете или стул. Вы могли бы быть полностью одеты (например, для "массажа стула") или частично или полностью раздевался (когда Вы будете закрыты(охвачены) листом или полотенце; только части вашего тела, которое врач в настоящее время массажирует выставленный(подвергнутый)). Нефть(Масло) или порошок помогают уменьшать трение на коже. Врач может использовать другие пособия, типа льда, высокой температуры, ароматов или машин(механизмов). Он может также обеспечить рекомендации для ухода за собой, типа питья жидкостей, изучение лучшего движения и развитие понимания вашего тела.

, почему Терапия Массажа Использования Людей В 2002 национальном обзоре на использовании Американцев КУЛАКА, ответчики, кто используемый терапия КУЛАКА могла выбрать из пяти причин чтобы использовать терапию. Результаты для массажа были следующие: · Они верили тому массажу, объединенному с обычная медицина помогла бы: 60 процентов · Они думали, что массаж будет интересен пробовать: 44 процента · Они полагали что обычный медицинский лечение не помогли бы: 34 процента · Массаж был предложен обычным медицинским профессионал: 33 процента · Они думали, что обычная медицина была также дорогой: 13 процентов

Побочные эффекты и Риски

Терапия массажа, кажется, имеет немного серьезных рисков, если соответствующие предостережения сопровождаемый. Очень о небольшом количестве серьезных повреждений сообщили, и они кажется, происходят главным образом, потому что предостережения не сопровождались или массаж давался человеком, который не был должным образом обучен.

Поставщики здравоохранения рекомендуют, чтобы пациенты не имели терапию массажа если они имеют один или больше следующих состояний:

· Глубокая вена thrombosis (комок крови в глубокой вене, обычно в ногах(опорах))

· кровоточащий беспорядок или наркотики(лекарства) утончения крови взятия такой как варфарин

· Поврежденные кровеносные сосуды

· Ослабленные кости от osteoporosis, недавнего перелома, или рак

· лихорадка

· Любое следующее в области, которая массажировалась бы:

o открытая или заживающая рана

o опухоль

o Поврежденные нервы

o инфекция или острое воспламенение

o Воспламенение от лучевой лечения

Если Вы имеете один или больше следующих состояний, убедитесь, что консультировались с вашим поставщик здравоохранения перед наличием массажа:

· Беременность

· Рак

· Хрупкая кожа, как от диабета или заживающего шрама

· Сердечные проблемы

· Dermatomyositis, болезнь соединительной ткани

· история физического злоупотребления

Побочные эффекты терапии массажа могут включить:

· Временная боль или дискомфорт

· Избиение

· Раздувание

· чувствительность или аллергия, чтобы массажировать нефть(масла)

Некоторые другие Пункты(Точки), чтобы Рассмотреть(Счесть) О Терапии Массажа как КУЛАК

· терапия Массажа не должен использоваться, чтобы заменить ваш правильное медицинское обслуживание или задерживать наблюдение доктора о медицинской проблеме.

· Прежде, чем Вы решаете о наличии терапии массажа, спросите врач about:

o Ее обучение, опыт, и любые лицензии или верительные грамоты

o Любые медицинские состояния Вы имеете и имела ли она любое специализированное обучение или опыт с ними

o число обработок(лечения), которые могли бы быть необходимы

o Стоимость

o охват Страхования, если любой

Если врач массажа предлагает использовать другие методы КУЛАКА (травы или другой приложения, специальная диета, и т.д.), обсуждают это сначала с вашим правильным здоровьем поставщик заботы.

Для результатов от исследования изучает на терапии массажа для различного здоровья состояния, см. "За дополнительной информацией. " Однако, доступная литература ограниченный, и больше исследования необходим, чтобы делать устойчивые заключения.

Как Терапия Массажа Могла бы Работать

Ученые изучают массаж, чтобы понять, какие эффекты массажируют терапию имеет на пациентах, как это имеет те эффекты, и почему. Некоторые аспекты этого лучше понятый чем другие. Например, известно что:

·, когда некоторые силы применены к мускулам, изменениям(заменам) происходите в мускулах (хотя те изменения ясно не поняты или согласованный).

· терапия Массажа типично увеличивает расслабление и уменьшает напряжение. Напряжение делает немного болезней и хуже состояний.

Есть еще много аспектов, которые еще не известны или хорошо поняты с научной точки зрения, однако. Некоторые из предложенных теорий - тот массаж:

· Мог бы обеспечить возбуждение, которое может помочь блокировать боль сигналы, посланные мозгу ("теория контрольно-пропускной службы" сокращения боли).

· Мог бы переместить(изменить) нервную систему пациента далеко от сочувствующий и к парасочувствующему. сочувствующий возбужденный система помогает мобилизовать тело для действия. Когда человек находится под напряжением, этим производит ответ борьбы-или-полета (сердечная норма, и дышащая норма повышается, например; кровеносные сосуды узкий; и мускулы напрягаются). parasympatheticnervous система создает что некоторый запрос "отдых и обзор" ответ (сердечная норма и дышащая норма замедляется, например; кровеносные сосуды расширяют; и деятельность увеличивается во многих частях пищеварительных трактат).

· Мог бы стимулировать выпуск некоторых химикалий в тело, типа серотонина или эндорфинов.

· Мог бы причинить выгодные механические изменения в тело - например, предотвращая fibrosis (формирование подобной шраму ткани) или увеличение потока лимфы (жидкость, которая путешествует через лимфатическое(флегматичное) тело система и несет ячейки, которые помогают бороться с болезнью).

· Мог бы улучшить сон, который имеет роль в боли и заживление.

· Мог бы обеспечить некоторую выгоду здоровья от взаимодействия между врачом и пациентом.

· Более хорошо-разработанные занятия необходимы, чтобы понять и подтвердите эти теории и другие научные аспекты массажа.

NCCAM-СПОНСИРУЕМОЕ Исследование относительно Массажа

Некоторые недавние примеры NCCAM-СПОНСИРУЕМОГО исследования относительно массажа включают:

·, как массаж затрагивает здоровых людей, и ли они эффекты отличны в зависимости от того, сколько массажирует, даются и как часто.

· эффекты массажа на хронической боли шеи, и сравнение выгод от обычного терапевтического массажа с обычным медицинский лечение.

· Массаж для пациентов рака в конце жизни, чтобы видеть если массаж помогает уменьшать депрессию, улучшает эмоциональное благосостояние и качество из жизни, и непринужденности процесс смерти.

·, ли массаж, данный дома обученным семейством член помогает уменьшать боль от анемии ячейки серпа.

Ссылки(Рекомендации)

Источники - прежде всего недавние обзоры на общей теме терапии массажа в рассмотренной пэром медицинской и научной литературе по-английски в PubMed база данных, отобранные базы данных на основе свидетельства(очевидности), и источники Федерального правительства.

1. Alvarez ди-джей, Rockwell PG. пунктыприступы Спускового механизма: диагноз и управление * . американский Семейный врач . 2002; 65 (4):653-660.

2. ПРЕМЬЕР-МИНИСТР сараев, Пауэлл-Грайнер Э, McFann K, Nahin RL. Дополнительная и нетрадиционная медицина используют среди взрослых: Соединенные Штаты, 2002. * Сообщение Аванса(Прогресса) центра контроля заболеваний *343. 2004.

3. Cherkin ПОСТОЯННЫЙ ТОК, Sherman KJ, Deyo РА, и другие. обзор свидетельства(очевидности) для эффективности, безопасности, и стоимость иглоукалывания, массажируйте терапию, и спинную манипуляцию для задней части причините боль * . Летопись Внутренней Медицины . 2003; 138 (11):898-907.

4. Corbin L. Безопасность и эффективность терапии массажа для пациентов с cancer. * Контроль(Управление) Рака: Журнал Moffitt Центр Рака . 2005; 12 (3):158-164.

5. Dillard МИЛЛИГЕНРИ, Knapp S. Дополнительная и альтернативная терапия боли в критическом положении отдел * . Чрезвычайные Клиники Медицины Севера Америка . 2005; 23 (2):529-549.

6. Eisenberg DM, Cohen МИЛЛИГЕНРИ, Hrbek A, и другие. Credentialing дополнительный и альтернативный медицинский поставщики * . Летопись Внутренней Медицины . 2002; 137 (12):965-973.

7. Эрнст Э. безопасность терапии массажа * . Ревматология . 2003; 42 (9):1101-1106.

8. Область(поле) T. терапия Массажа производит * . Американский Психолог . 1998; 53 (12):1270-1281.

9. ЛА авантюрин. Массаж как ортодоксальное лечение мимо и будущее * . Дополнительные Терапии в Уходе и Акушерство . 2000; 6 (4):169-175.

10. Массаж: Монография Сути. Естественный Стандартный Вебсайт. Обращенный на 22 августа 2006.

11. Врачи Массажа: Профессиональное Руководство Перспективы, 2006-2007 Изданий . Американское Бюро Трудового Вебсайта Статистики. Обращенный в bls.gov/oco/ocos295.htm 22 августа 2006.

12. Moyer ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО, Округляет J, Hannum JW. анализ Меты терапии массажа исследуйте * . Психологический Бюллетень . 2004; 130 (1):3-18.

13. Национальный Центр Дополнительной и Нетрадиционной медицины. Управляемые и Методы на основе Тела(Органа): Краткий обзор . Bethesda, MD: Национальный Центр Дополнительной и Нетрадиционной медицины; 2004. NCCAM публикация Номер D238.

14. Национальный Институт Артрита и Скелетно - мышечный и Болезней Кожи. Osteoarthritis . Bethesda, MD: национальный Институт Артрита и Скелетно - мышечный и Болезни Кожи; 2006. NIH публикация Номер 06-4617.

15. Национальный Институт Артрита и Скелетно - мышечный и Болезней Кожи. Osteoporosis: Разрешение с Хронической Болью . Национальный Институт Артрита и Скелетно - мышечный и Вебсайт Болезней Кожи. Обращенный в niams.nih.gov/bone/hi/osteoporosis_pain.htm 31 августа 2006.

16. Sherman KJ, Cherkin ПОСТОЯННЫЙ ТОК, Kahn J, и другие. обзор обучения и образцов практики массажа врачи в двух Американских штатах * . BioMed Центральный Дополнительная и Нетрадиционная медицина . 2005; 5:13.

17. Weerapong P, Hume Пенсильвания, Kolt персонал механизмы массажа и эффектов на работу, восстановление мускула и предотвращение раны * . Спортивные состязания Медицина . 2005; 35 (3):235-256.

Оригинальный текст

Читать другие статьи на эту тему