Иногда при лечении рака пациенты прибавляют в весе. Это может случиться из-за приема некоторых лекарств, гормональной терапии или химиотерапии. Некоторые лекарства становятся причиной того, что организм начинает задерживать воду. Если Вы заметите, что Вы прибавили в весе, обратитесь к своему врачу или медсестре.
Не начинайте никаких диет для снижения веса без предварительного обсуждения этого вопроса со своим врачом. Ваш врач или диетолог посоветуют Вам как лучше всего справиться сприбавлениемв весе. Употребление здоровой пищи и обильноепитье поможет Вам почувствовать себя лучше во время лечения.
Придерживайтесь
следующих
советов
для
того, чтобы
контролироватьсвой
вес:
• Употребляйте постные куски
мяса, такие
как
курятина, индюшатина, рыба
или
постная
говядина.
• Употребляйте молочные
продукты
с
низким содержанием
жира, такие
как
снятое молоко, 1% молоко, обезжиренный
творог (или
творог
с
низким
содержанием жира) или
йогурт.
• Ешьте
много
фруктов и
овощей.
• Избегайте употребления жирных
высококалорийных
продуктов, таких
как
чипсы, печенье, конфеты
и
мороженое. Вместо
них
можно
употреблять
крекеры
из
непросеянной
муки, сухофрукты
или
попкорн.
• Избегайте употребления дополнительных
жиров, таких
как
приправы
к
салатам, маргарин, масло, майонез
и
подливка. Используйте
обезжиренные виды
этих
продуктов.
• Используйте
постные
способы
приготовления
пищи, такие
как
грильв
духовке, выпекание
и
приготовление
на
пару. Используйте
тефлоновые
сковороды, которые
не
требуют
дополнительного
жира.
• Оставайтесь
активными
и
делайте физические
упражнения
для
сжигания
лишних
калорий
и
улучшения
самочувствия.
Слюбыми вопросами, связанными с проблемами питания, обращайтесь к Вашему врачу, медсестре или диетологу.