При приближении родов Вашего ребенка, Вам будет полезно узнать о трех периодах родов.
Первый период родов
Первый период родов начинается от момента начала родов и продолжается до того момента, когда шейка матки раскроется примерно на 10 сантиметров. Это самый продолжительный период родов, который может длиться 12-17 часов.
Этот период делится на раннюю фазу, активную фазу и переходную фазу.
1. Во время ранней фазы шейка матки раскрывается от 0 до 3 сантиметров. Схватки могут длиться по 30-60 секунд и происходить каждые 5-20 минут. Возможно появление розовых, слегка окрашенных кровью слизистых выделений из влагалища. Также могут иметь место боли в спине, рвота и понос.
2. Во время активной фазы шейка матки раскрывается примерно до 7 сантиметров. Схватки становятся сильнее и продолжительнее, длятся около 1 минуты и повторяются каждые 2-4 минуты. В это время можно принимать обезболивающие средства.
Что Вы можете делать:
Между схватками следует расслабляться. Используйте дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, с которыми Вы ознакомились на занятиях в школе беременных; также Вы можете попросить помощи у медицинской сестры. Не тужьтесь, пока Вас об этом не попросят.
Что может делать Ваш партнер:
Подбадривать и утешать. Во время ранней фазы помогайте роженице менять положение тела каждые 1-2 часа. Давайте ей мелко наструганный лед, смазывайте губы бальзамом. Поглаживайте и массажируйте ее. Говорите ей ободряющие слова.
Второй период родов
Второй период родов начинается с момента, когда шейка матки полностью раскрылась, и длится до рождения ребенка – обычно это занимает 1-2 часа. В течение этого времени медицинский персонал подскажет Вам, когда можно тужиться, и поможет Вам поддерживать нужное положение, пока Вы рожаете.
Что можете делать Вы:
Вас будут заставлять тужиться при каждой схватке. Вас могут попросить тужиться менее интенсивно или на время перестать тужиться.
Что может делать Ваш партнер:
Поддерживать роженицу во время родоразрешения. Ободрять ее и помогать ей считать во время схваток.
Третий период родов
Третий период родов – рождение последа, или плаценты. Это самый короткий период родов, который длится 15-20 минут.
Что можете делать Вы и Ваш партнер:
Расслабиться и наслаждаться первыми минутами общения с Вашим ребенком.
Если у Вас есть какие-либо вопросы или Вас что-то беспокоит, Вы можете обратиться за помощью к медицинскому персоналу во время родов и родоразрешения.