Головные боли

Головные боли – это болевые ощущения в голове. Существуют различные типы и причины головной боли.

Синусная головная боль

Синусная головная боль вызывает болевые ощущения в передней части головы и лица. Боль вызывается припухлостью синусных стоков, которые находятся позадищек, носа и глаз. Боль усиливается при наклонах вперед и при первом утреннемпробуждении. У васмогут быть выделенияиз носа или боль в горле.

Головная больотнапряжения

Головная боль отнапряжениявызывается напряжением мышц головы и шеи. Среди признаков головной боли отнапряжениямогут быть тупая или постояннаяпульсирующая боль над глазами и по всему затылку. Боль может распространитьсяпо всей головеили переместиться нашею и плечи. Мышцы в этих местах могут бытьнапряжены.

Мигрень

Мигреньвызывается опуханием кровеносных сосудов в мозге.

Среди причин, которыевызывают мигрень, могут быть следующие:
• Яркий или вспыхивающий свет, громкие звуки или острые запахи
• Некоторыепищевыепродукты или напитки, такие как:
   - Твердыесыры
   - Переработанное мясо, например бекон, хотдог и деликатесное мясо
   - Белый хлеб или злаки с глютеном
   - Добавки, такие как заменители сахара или глутамат натрия
   - Кофеин, содержащийся в кофе, чае, безалкогольных напитках и шоколаде
   - Красное вино или другие алкогольные напитки
• Изменение погоды или перемена атмосферного давления
• Напряжениезрения
• Гормональные изменения у женщин, подобныетем, которыевозникают при месячных
• Лекарства, такие как противозачаточные таблетки
• Чрезмерноеили недостаточное время сна
• Пропуск приема пищи или слишком большиеперерывы между приемами пищи
• Курениеили нахождениев прокуренном месте
• Стресс Мигреньвызывает сильную головнуюболь, изменениязрения, тошноту и рвоту. Свет, шум или некоторые запахимогут обострить эти симптомы. Боль может начаться около глаз или вискови чаще всего бывает с однойстороны, но может также распространятьсяи на другиеместа.

До началамигрени могут появиться предупредительные признаки, которые называются аурой. Среди предупредительных признаковмогут быть:
• Внезапная усталостьили частое зевание
• Зрительные изменения, такие как слепые пятна, видение ярких огней, линий или чего-то другого, чего на самомделе нет, или размытое зрение
• Пощипываниев рукеили ноге

Сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами (кластерная головная боль)

Кластерная головная боль – это оченьсильная головная боль. Онавозникает группами или кластерами. Онавозникает один или болееразв день с недельными или месячными циклами. В концекластерного цикла головная боль внезапно прекращается. Зачастуюэта боль не возвращается в течение от 6 месяцев до года и более. Причины возникновения кластерной головной боли неизвестны, но среди вызывающих еепричин могут быть:
• Изменение количества дневного солнечного света весной или осенью
• Ослепительный свет
• Алкоголь
• Курение
• Некоторые продукты питания
• Некоторые лекарства

Медицинский уход

Ваш врач проведет обследование. Уход за Вами будет определен на основе признаков и типов Вашей головной боли. Как часть уходаза Вами может понадобиться:
• Прием лекарствот головной боли, отпускаемых без рецепта, таких как ацетоминофен, аспирин или ибупрофен в соответствии сназначением Вашего врача. Не давайте аспирин детям. Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не утоляют боль, поговорите со своим врачомо лекарствах, отпускаемых по рецепту.
• Прикладывать тепло или холод к шее или голове.
• Полноценный сон.
• Расслабиться, сократить нагрузку и использоватьхорошуюосанку.
• Принимать здоровуюпищу, неоткладыватьи не пропускать приемпищи.
• Избегатьнапряжениязрения.
• Избегатькурения и употребленияалкоголя.
• Вести дневник или календарьсвоей головной боли длятого, чтобы определитьеепричины и избегатьих.

Немедленно позвоните врачу, если:
• Головная боль возникла в результате травмы головы.
• У Вас невнятная речь, изменения зрения, проблемы с перемещением рук или ног, потеря равновесия, чувство замешательстваили потеря памяти.
• У Вас головная боль при высокой температуре, окоченениешеи, тошнота и рвота.
• Головная боль возникла внезапно, и онасильная.
• Ваша головная боль через 24 часастала сильнее, или если онадлится дольше одного дня.
• У Вас сильная головная боль, и она локализована около одного из покрасневших глаз.
• Вы следите за историей головных болей, но их характер или интенсивность изменились.

Если у Вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к Вашему врачу или медсестре.

Читать другие статьи на эту тему