Запор

23.06.2018

Что такое запор? Условие, при котором опорожнение кишечника происходит нечасто или в котором стул тяжелый и маленький или где опорожнение кишечника вызывает трудности или боль. Запор чаще встречается у пожилых людей, потому что сила мышц кишечника уменьшается с возрастом и они, как правило, принимают больше лекарств, где запор является побочным эффектом.

Каковы симптомы запора? Боль в животе, связанная с движениями кишечника, чувство неполного опорожнения кишечника, раздутое чувство в области желудка.

Что вызывает запоры? Плохое общее состояние здоровья, неподвижность или неактивный образ жизни, недостаточное потребление жидкости, диета с низким содержанием клетчатки, травма позвоночника, рак толстой кишки или прямой кишки, почечная недостаточность, опухоли и другие поражения кишечника, беременность, некоторые лекарства, например, содержащие кодеин болеутоляющие средства, антидепрессанты , антипсихотические препараты и антихолинергические средства.

Запор не должен просто приниматься или игнорироваться. Необходимо исследовать постоянные запоры или любое изменение в привычках кишечника.

Что может помочь предотвратить запор?

Хорошо сбалансированная диета с высоким содержанием клетчатки, включая отруби, фрукты и овощи, часто бывает полезной. Сокращение белого хлеба, тортов и сахара. Питье минимум 6-8 стаканов воды в день. Горячие напитки, такие как кофе, чай или горячая вода, могут стимулировать движения кишечника. Чернослив и сливочный сок также могут быть полезными. Регулярные упражнения улучшают пищеварение и уменьшают стресс .

Каковы осложнения запоров?

Геморрой. Это опухшие вены в анусе, вызванные напряжением в течение длительного периода времени. Если они будут достаточно большими, они будут видны снаружи. Они могут быть болезненными или вызывать местное кровотечение.

Опущение матки или прямой кишки. Эти осложнения являются результатом избыточного напряжения и слабости мышц в этой области.

Анальная трещина - это небольшая трещина в коже ануса, которая может вызвать ярко-красное болезненное кровотечение во время и после опорожнения кишечника.

Принятие некоторых мер в отношении своего образа жизни - это лучшее и безопасное лечение запоров.

Запор

Смотрите также