Псориаз

17.07.2017

Псориаз - это общее состояние кожи, которое вызывает красные пятна воспаленной кожи с серебристо-белыми чешуйками, часто на локтях и коленях, но может возникать в любом месте на теле. Он часто генетический и не заразен. Причины псориаза включают: стресс, холодную, сухую погоду и отсутствие адекватного воздействия солнца, недавние инфекции, такие как стрептококк и респираторные инфекции, сухость кожи и повреждение кожи, такие как порезы, ожоги и укусы насекомых. Курение и чрезмерное потребление алкоголя могут также усугубить состояние.

Есть ли лекарство от псориаза?

Несмотря на то, что в настоящее время нет лечения от псориаза, существует множество вариантов лечения и изменения образа жизни, которые помогают в определенной степени управлять состоянием.

1. Обратиться за медицинской помощью

Первым шагом в лечении псориаза является посещение дерматолога. В то время как псориаз не излечимый, существует множество вариантов, которые помогают контролировать заболевание и улучшать симптомы.

2. Избегайте использования суровых продуктов на коже

Компоненты, содержащие спирт или кислоту (гликолевую, салициловую и молочную кислоту), которые можно найти в мыле, увлажняющих кремах и дезодорантах, могут вызывать раздражение и воспаление.

3. Уменьшить стресс

Стресс является раздражителем для псориаза. Медитация, йога, физические упражнения - все это эффективные способы уменьшить стресс. Также постарайтесь, чтобы у вас был хороший и здоровый сон.

4. Диета

Хорошо сбалансированная диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, рыбу может помочь уменьшить вспышки псориаза. Для некоторых пациентов добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, такие как рыбий жир и льняное семя, также могут быть полезными, но желательно поговорить с врачом, прежде чем вводить пищевые добавки в свой рацион.

5. Прекратите курить и ограничьте алкоголь

Как курение, так и чрезмерное употребление алкоголя могут значительно повысить уровень псориаза.

6. Увлажнение

Применение смягчающих средств регулярно помогает предотвратить образование новых псориатических бляшек и может уменьшить зуд.

7. УФ-свет

Ультрафиолетовое облучение помогает уменьшить симптомы псориаза, но чрезмерное воздействие может оказывать пагубное воздействие на кожу и повышает риск развития рака кожи. Всегда используйте солнцезащитный крем для защиты кожи.

Смотрите также